Birçok insan sinirleri yatıştırmak için evde aromaterapi yapmayı sever.Kokulu mumların işlevleri ve etkileri nelerdir??
Kokulu mum yanarken, kokulu mumun yaydığı koku, sinirleri gevşetici etkisi olan merkezi sinir sistemi aracılığıyla beyne iletilebilir. Aromaterapi mumları birçok koku çeşidine ayrılabilir ve farklı kokuların insanlar üzerinde farklı etkileri vardır:
1. Lavanta kokulu mumlar çok yaygındır ve sakinleştirici ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptirler. İnsanların sinirlerini rahatlatabilir, uyumaya yardımcı olabilir ve sivrisinek ısırıklarını önleyebilir. Ancak hipotansiyonu olan hastalar ve hamileler kullanmaktan kaçınmalıdır.
2. Limon aromalı kokulu mumlar insanların zihnini açık tutabilir, insanların bağışıklığını artırabilir ve bulaşıcı hastalıklara direnmeye yardımcı olabilir.
3. Nane serinletici ve canlandırıcıdır. Mide ve sindirim sistemi rahatsızlıklarını tedavi edebilir, soğuk algınlığını önleyebilir ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarına iyi gelebilir. Hamile kadınlar kullanmamalıdır.
4. Papatya bedeni ve zihni dengeleyebilir, insanların duygularını yatıştırabilir ve çocuklar ve hamile kadınlar için çok uygundur.
5. Biberiyenin bu kadar sevilmesinin nedeni hafızayı güçlendirmesi, ruhu canlandırması ve insanların düşünmesine yardımcı olmasıdır.
Kokulu mum kullanırken nelere dikkat edilmelidir?
1. Kokulu mumları kullanırken göz, cilt vb.
2. İçerideki havanın sirkülasyonu için mumun her 3 saatte bir söndürülmesi tavsiye edilir.
3. Aromaterapi mumları, nesnenin kokusunu gizleyeceği ve insanların yemek yemesini etkileyeceği için yemek masasında kullanıma uygun değildir.
4. Aynı mekanda tek bir koku kullanın. Kokuyu değiştirmek isterseniz, iç mekan havasının dolaşmasına izin verebilirsiniz. İlk koku gittikten sonra diğer kokuları yakın.
5. Aromaterapi mumları yanıcı maddelerdir, bu nedenle yakınlarda yanıcı maddelerin bulunmadığı bir yere konulmalıdır. Uyurken yanlışlıkla aşağı itmemek ve kazalara neden olmamak için komodinin üzerine koymamak en iyisidir.
